Оценка автора: 5 из 5
Николай21.08.2013
Давно пытался заставить себя заняться гимнастикой. Но как всегда - начну с понедельника))) Но вот, таки случилось чудо, и я приступил. ,сначало было сложно, вместо того чтобы встать с постели утром, и идти курить... выпиваю стакан водички, и занимаюсь. Спустя месяц начал замечать, что исчезла отдышка, появились дополнительные силы в конце дня, меньше устаю.В общем сплошные плюсы! советую!